Christelle Deloges, Naturopathe en Essonne (91)

Gaufres

Gaufres rapide et délicieuses, sans gluten ni lactose !

  • Le 24/02/2015

Gaufres sans gluten ni lactose

 

Gaufres

 

Cette pâte à gaufre ne nécessite pas de reposer.

 

Elle est prête à l'emploi et vous permet de réaliser 12 à 15 gaufres délicieuses en un rien de temps !

 

Ingrédients : 

150 g de farine de riz

150 g de fécule de maïs

1 c. à c. de bicarbonate de soude (Remplace la levure, se trouve au rayon "sel")

1 à 2 sachets de sucre vanillé

2 c. à soupe de sucre en poudre

1 pincée de sel

2 oeufs 

400 ml de lait de riz

 

 

Préparation (5 mn):

Battre le oeufs avec le sucre et le sucre vanillé

Ajoutez le lait petit à petit et bien mélanger

Ajouter les farines, le bicarbonate et le sel

Bien mélanger pour obtenir une pâte homogène

Votre pâte est prête !

Faites cuire vos gaufres 4 mn dans le gaufier.

 

Recettes maison sans gluten rapide sans lactose économique